Mijn naam is Arend Maat en ik ben geboren in 1978. Na 20 jaar in Utrecht gewoond te hebben, verhuisde ik in 2018 met mijn gezin terug naar de hei en de bossen van Ede. Sinds 2016 houd ik me in het bedrijfsleven bezig met het coachen en trainen van medewerkers ter bevordering van een gezonde(re) levensstijl. In mijn vorige werk hield ik me bezig met het organiseren van Vitaliteits trainingen door ex-topsporters en gezondheidsinterventies zoals voedingsadvies, personal training en leefstijl advies.

Sinds 2015 begeleid ik als zelfstandig ondernemer en oprichter van Training met Maat groepen en individuen, zowel in het bedrijfsleven als particulier. Samen doen we er alles aan om jouw doel te halen! Ik ben gestart met Training met Maat om mensen te laten ervaren wat (intensieve) beweging met je doet, mentaal en fysiek. Met mijn doelgerichte aanpak en focus op houding en doorzettingsvermogen motiveer ik mensen om ieder op zijn niveau het maximale uit zichzelf te halen. Mijn kracht is dat ik mensen aan me kan binden en dat ik op alle niveaus mensen weet te motiveren. Daarbij vind ik het belangrijk dat deelnemers/klanten op termijn merkbaar fitter worden en dat ze een veerkrachtig, energiek, voldaan gevoel ervaren na mijn training!